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爱护眼睛 预防近视——五一中路小学举行眼保健操比赛

发布时间: 2019-04-22 10:25:10   作者:XW013   来源: 五一中路小学   浏览次数:  

 

为了落实“健康第一”指导思想,保证小学生每天一个小时体育锻炼时间,促进学生健康成长,增强学生爱眼、护眼的自我保健意识,提高学生眼保健操技能水平进一步做好预防近视工作,4月19日下午,五一中路小学举行了“爱护眼睛 预防近视”眼保健操比赛。
活动中,各年级组都做了悉心准备。班主任和体育老师利用健康课时间及班会课时间对学生进行耐心的指导、讲解,使同学们了解到做眼保健操的动作要领。通过对同学们手位、节拍、幅度等问题的纠正,让同学们更加了解眼保健操的正确做法,同时也提升了参赛的整体水平。
眼保健操比赛时,同学们闭上双眼,找准穴位,按照动作要领、伴着音乐的节拍有节奏地按揉,穴位、动作到位,用力适度,动作规范,整齐划一。
通过比赛,同学们进一步认识到了认真、准确做眼保健操的重要性,掌握了正确的眼保健操要领。今后,学校还将通过班队活动、广播、健康宣传栏等途径宣传保护眼睛的重要性和好方法,让孩子们从小树立良好的爱眼、护眼意识,切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯,使每位学生都拥有一双明亮的眼睛。

 

比赛掠影(一)

比赛掠影(二)

比赛掠影(三)

比赛掠影(四)

比赛掠影(五)

比赛掠影(六)

 

( 供稿:孔亮; 供图:彭湖; 审核:章智; )